Massagem Terapêutica

A massagem terapêutica é uma técnica de manipulação dos tecidos moles do corpo, incluindo músculos, tendões e ligamentos, com o objetivo de aliviar dores, reduzir tensões musculares, melhorar a circulação sanguínea e promover o relaxamento. Geralmente realizada por um terapeuta profissional, essa prática combina movimentos específicos, como amassamento, deslizamento e pressão, que podem ser ajustados de acordo com a necessidade de cada pessoa.